Ihre Trainerin

Kurz gesagt, Galina hat mein Leben völlig verändert! Meine Frau hatte bereits einige Jahre mit Galina zusammengearbeitet, als sie mich überzeugte, Pilates zu probieren.

Im Alter von 58 Jahren war ich nach jahrzehntelanger Arbeit hinter einem Computer völlig zusammengekauert und hatte wenig innere Spannkraft. Da ich wusste, dass sie eine ehemalige professionelle Tänzerin war und Zirkusartisten und Akrobaten in Las Vegas ausgebildet hatte, war ich zunächst eingeschüchtert, aber Galina nimmt einen auf dem jeweiligen Level an, egal ob normaler Mensch oder Künstler. Kurz nachdem ich mit Pilates angefangen hatte, wurde bei mir Lupus diagnostiziert, der sich in verschiedenen Körperteilen mit schmerzhaften und schwächenden Entzündungen äußerte. Viele Menschen mit Lupus geben ihre Fitness einfach auf, aber Galina versteht die Mechanik des Körpers wirklich und brachte mir bei, wie man mit den schmerzenden Körperpartien umgeht. Ich habe nie eine einzige unserer Sitzungen verpasst, nur weil ich Schmerzen hatte. 

Neben dem Wissen um die Körpermechanik hat Galina eine unglaublich intuitive Verbindung zu ihren Schülern. Wir führen vor Beginn jeder Sitzung eine Körperinventur durch, aber sie scheint, schon bevor ich etwas sage, immer zu wissen, welcher Körperteil mir Probleme bereitet. Wir arbeiten hart und sie ist eine harte Trainerin, aber ich liebe jede Minute davon. Sie hat meinen Körper komplett verändert und im Alter von 61 Jahren bin ich stärker und fitter, als ich je gewesen bin (abgesehen von der Unzerstörbarkeit der Jugend). Ich bekomme plötzlich Komplimente für meine gute Haltung, die mich zum Lachen bringen, da dies noch nie in meinem Leben vorher passierte.

Im März 2020 hatte ich einen Rückschlag und musste mich einer Operation am offenen Herzen unterziehen.  Eine gebrochene Klappe musste repariert, was wahrscheinlich auf den Lupus zurückzuführen ist. Wir haben wie Rocky Balboa trainiert, um uns auf dieses Abenteuer vorzubereiten, und genau so habe ich meine erste Operation erlebt. Es war die wildeste und erstaunlichste Abenteuerfahrt, die ich je hatte. Mein Chirurg sagte mir, dass die mentale Einstellung der Schlüsselfaktor für ein gutes Ergebnis ist, aber die Kraft mein Zentrum zu mobilisieren, während mein Oberkörper völlig nutzlos war, war riesig. Allein in der Lage zu sein, alleine im Bett zu sitzen und meinen Kern zu isolieren, ohne meinen Oberkörper zu berühren, machte einen riesigen Unterschied. Der Arzt sagte mir, er könnte mich nach 48 Stunden wieder entlassen lassen und ich sagte ihm, ich würde tanzen wenn es so ist - ich tanzte!

Trotz schwerwiegender Komplikationen und Flatlining 3 Tage nach der Operation sagte das medizinische Team, dass mein Genesungsverlauf weit über den Erwartungen Aller lag. Danke, Galina!

Nachdem meine Brust so weit offen gesprengt wurde, dass 4 Fäuste darin arbeiten konnten, musste ich mir eine Auszeit zum heilen nehmen. Ich habe dabei, wie erwartet, viel Muskelkraft verloren, aber nach acht Wochen haben wir angefangen, alles wieder aufzubauen. Nach und nach arbeiteten wir durch Lupus-Attacken und auch über Zoom wegen der Covid-Sperren. Jetzt, acht Monate nach der Operation, denke ich, dass ich stärker als zuvor bin und noch nicht einmal vollständig geheilt bin. Nochmals vielen Dank Galina!

Galina verwendet die klassische Pilates-Methode und nicht nur Übungen im Pilates-Stil. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass es einen großen Unterschied gibt und dass nicht alle Pilates-Trainer gleich sind. Galinas Engagement, harte Arbeit, kontinuierliches Training, Intuition und ihre Leidenschaft, Anderen zu helfen, suchen ihresgleichen und sind nicht so leicht zu finden, selbst wenn man überall hinschaut. Sie ist ein Juwel, das nur wenige Glückliche erleben können, und ich bin für immer dankbar, eine der Glücklichen zu sein.

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Micah Bleecher